Servizi Psicologici
I servizi Psicologici offerti sono: consulenza psicologica, sostegno psicologico, psicoterapia, e arteterapia integrata alla psicoterapia.
I Servizi Psicologici sono disponibili sia in presenza a Bologna sia online.
Tutti i percorsi iniziano con una consulenza psicologica preliminare, durante la quale, insieme alla psicologa e psicoterapeuta, si definisce il percorso più indicato per affrontare le difficoltà specifiche e raggiungere gli obiettivi desiderati.
La differenza tra consulenza psicologica, sostegno psicologico e psicoterapia riguarda principalmente la profondità dell’intervento, la durata del percorso e gli obiettivi terapeutici.
Consulenza e sostegno si concentrano su difficoltà attuali e circoscritte, mentre la psicoterapia interviene su problematiche più profonde e strutturate, con un obiettivo di cura e cambiamento più radicale.
Una sezione dedicata del sito è riservata all’ Arteterapia e Psicoterapia Integrate, un approccio che unisce parole, segni e colori, ideale per chi cerca un percorso terapeutico innovativo, attivo ed esperienziale.
Le peculiarità dei servizi psicologici
Consulenza psicologica: ricevere un parere specialistico
La consulenza psicologica è un intervento professionale mirato e di breve durata, pensato per affrontare un problema specifico o supportare la persona nel prendere una decisione importante in un momento delicato della propria vita.
La consulenza psicologica offre uno spazio di ascolto protetto e riservato, in cui è possibile dare voce a pensieri, emozioni e domande, ricevendo un parere specialistico qualificato utile a fare chiarezza sulla situazione che si sta vivendo.
L’obiettivo della consulenza psicologica è aiutare la persona a:
- chiarire una difficoltà circoscritta
- esplorare possibili soluzioni
- individuare e valorizzare le risorse personali
- superare momenti di blocco
- affrontare fasi di cambiamento o transizione
La durata della consulenza psicologica può variare da un singolo incontro fino a un massimo di circa 20 sedute, in base alle esigenze individuali. In alcuni casi, anche un solo colloquio può essere sufficiente per ottenere un primo orientamento significativo.
Qualora il periodo di vita attraversato risulti particolarmente complesso o doloroso, la consulenza psicologica può evolvere in un percorso di sostegno psicologico o di psicoterapia.
Sostegno psicologico: ricevere un accompagnamento emotivo continuativo
Il sostegno psicologico fornisce un accompagnamento emotivo continuativo, aiutando a gestire momenti di difficoltà e a rafforzare le proprie risorse personali.
L’obiettivo del sostegno psicologico è fornire un supporto emotivo costante, favorire una migliore gestione delle emozioni, sviluppare strategie di coping efficaci e facilitare l’adattamento a situazioni di vita complesse o stressanti.
La durata del percorso di sostegno psicologico è flessibile e può variare da breve a medio termine, in base ai bisogni specifici e alla situazione personale di ciascuna persona.
Il sostegno psicologico offre un accompagnamento emotivo professionale senza entrare nel trattamento di problematiche psicologiche più profonde o strutturate. Qualora la persona stia vivendo una sofferenza psicologica significativa o senta la necessità di apportare cambiamenti importanti e duraturi nella propria vita, può essere indicato intraprendere un percorso di psicoterapia, definendo obiettivi e tempi insieme alla specialista.
Psicoterapia: voler cambiare
La psicoterapia è un percorso strutturato e approfondito, volto a promuovere cambiamenti profondi e duraturi, favorendo il benessere emotivo, relazionale e psicosociale.
La psicoterapia offre uno spazio di ascolto, riflessione e consapevolezza per affrontare problematiche come: disturbi d’ansia, depressione, difficoltà relazionali, crisi esistenziali, disturbi dello sviluppo evolutivo, disturbi di personalità, psicosi, vissuti traumatici, passaggi di vita delicati, sofferenza psicologica radicata. È indicata per adulti, adolescenti e bambini.
La psicoterapia è un vero e proprio percorso di cura, che lavora sulle cause profonde della sofferenza psicologica, aiutando la persona a modificare schemi emotivi, cognitivi e relazionali disfunzionali. Il percorso supporta lo sviluppo di modalità di funzionamento più consapevoli e funzionali, il potenziamento delle risorse personali e l’acquisizione di strumenti pratici e chiavi di lettura da applicare nella vita quotidiana, per favorire un benessere duraturo.
Poiché mira a generare cambiamenti significativi e stabili nel tempo, la psicoterapia è generalmente un percorso di medio-lungo termine, costruito insieme alla persona con obiettivi chiari, condivisi e progressivi, modulati passo dopo passo in base ai progressi e alle necessità individuali.
Il mio approccio psicoterapeutico
Il mio approccio psicoterapeutico si fonda sulla psicoterapia psicodinamica, un modello clinico che esplora in profondità i vissuti emotivi, le dinamiche relazionali e i processi inconsci che influenzano il benessere psicologico della persona. Questo orientamento consente di dare significato alla sofferenza, comprenderne le origini e favorire un cambiamento autentico e duraturo.
Nel corso degli anni ho integrato la psicoterapia psicodinamica con strumenti e riferimenti teorici provenienti dalla psicotraumatologia relazionale, dalla psicoterapia cognitivo-comportamentale , dalla psicoterapia sistemico-relazionale e dall’arteterapia a orientamento psicodinamico. Questa integrazione consente di costruire percorsi terapeutici personalizzati, che bilanciano comprensione profonda e strategie pratiche di cambiamento.
A completamento del mio approccio, ho conseguito una specializzazione in psicoterapia integrata all’arteterapia a orientamento psicodinamico: l’utilizzo di materiali artistici, affiancato al canale verbale, offre ulteriori strumenti espressivi, facilitando l’elaborazione emotiva e l’accesso a contenuti difficili da esprimere esclusivamente attraverso le parole. (VEDI SEZIONE SPECIFICA)
Tutto il percorso si svolge in un contesto professionale caratterizzato da accoglienza, ascolto e non giudizio, supportando la persona nel rafforzare le proprie risorse psicologiche, emotive, creative e relazionali.